焦点视觉莫让短视频支配我们的生活
时间 : 2021-10-14 21:11 来源: 清风网 作者: 周满荣
一审：周满荣 二审：宁基 三审：周秋连
当前，新媒体蓬勃发展，抖音、火山、快手等平台发布的短视频深受广大网友的喜爱，每天大部分的时间用在刷视频、看直播上。我们在关注短视频带来欢乐的同时，也要看到它带给我们的一些负面影响。
一是影响视力。劳累了一天后，大部分的网友晚上习惯于躺在沙发上、床上刷视频、看直播。诚然，这也是一种放松方式。但我们也要注意到，长时间看手机给我们的眼睛带来的伤害。近段时间，因看手机时间太长患上白内障的新闻是层出不穷。因此，我们要控制自己刷手机视频的时间，保护好双眼。
二是浪费业余时间。短视频内容时间短，看一两个还不觉得。但这些时间积累起来，随便刷一刷，不知不觉就是个把小时，更有甚者可以玩到凌晨，占用大量业余时间。经常听朋友们说，早早躺在床上，原本想的是刷几个视频就休息，但往往不知不觉就已到凌晨。这些时间我们完全可以用来做很多更有意义的事，比如学习、阅读、陪伴家人等。
三是对少年儿童产生不利影响。现在很多孩子都成了手机迷，拿着手机娴熟的刷视频，看直播，受成人化视频内容的影响，往往“语出惊人”。儿童的思维、习惯容易受到外界影响，甚至会模仿视频中的行为。
适度娱乐，健康生活。短视频虽然好看，但也要注意控制观看时间，莫让它影响我们的健康，支配我们的生活。（从江县乡村振兴局：卓丹）
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