近期打开网购平台，“情绪产品”层出不穷，比如雇用提醒学习的“云监工”，“骂醒恋爱脑”的“聊天搭子”，考前夜的“好运喷雾”……不少店铺甚至月销量上千，真的是一个“敢买”，一个“敢卖”，看着既有趣又“荒诞”。

 

只不过，“情绪产品”终究只是自我调节的一种手段，“云监工”虽能督促学习，但战胜惰性还得靠自律；“聊天搭子”虽能骂醒“恋爱脑”，但真正走出失恋还得靠自我消化；“好运喷雾”虽能舒缓紧张，但现实中好运的背后都是实打实的努力……踏着“情绪产品”的热潮，年轻干部们逐渐在基层找到适合自己“情绪稳定”的良药，得到“被治愈”的秘方。

 

以实干“抚平”焦虑，消灭“内耗病毒”。“内耗”是自己和自己的斗争，当下年轻干部面对越来越繁杂的工作，还要应对照顾妻儿老小的生活压力，是精神内耗的制造者，但也必将是唯一的终结者。年轻干部要想成就一番事业，如果一味执着于所谓的“显绩”，刚工作就想晋升、想提拔，不切实际的整日空谈，站在原地无谓的担忧，那就是“庸人自扰”“自掘坟墓”。想，都是问题。做，才有答案。只有放下“朝为田舍郎，暮登天子堂”的执念，做到“不为名利遮望眼”，把目标放在当下的事，压实责任，攻克难关，以超强的执行力干在实处，自有大施拳脚、大展才华的舞台。安于己，了于心，才能打败身体里的“慢性病毒”，行稳致远。

 

以积淀“消解”质疑，捉拿“情绪小偷”。年轻干部的难过往往来源于不切实际的期待落空，陷入自我否定、自我怀疑的怪圈。“金无足赤，人无完人。”每位年轻干部的生活环境不同、性格外貌不同、经历阅历不同，但进入公务员队伍的起点是相同的，要学会接纳别人口中“不完美”的自己，认识到目前的能力有大小、学术有深浅，努力克服“负面情绪”。革命事业是一生的长跑，短暂的冲刺没有太大的意义，昙花一现也不值得悲喜。年轻干部最重要的就是要坚持理论的积累和实践的磨炼，只有“自己把自己当回事”，以“功成必定有我”的担当，脚踏实地“积跬步”，徐徐发力，方可沉潜蓄势“至千里”，蜕变“更完美”的自己，别人自然也会把你当回事。

 

以思考“驱散”迷茫，探寻“解忧秘方”。在海量信息的轰炸、多元观点的浸透下，年轻干部身处“鱼龙混杂”的大环境，万不可“被套路”。要时刻保持清醒的认知和独立的思考，不人云亦云，不趋炎附势，不做随大流的“乌合之众”。这就要求年轻干部遇到难题，能够透过现象看本质，冷静的分析，独立的思考。要善于向书本学、向前辈学、向群众学，在学习中夯实独立思考的基础；要多深入一线工作，多撰写调研类文章，多协调筹备会议，在参与中锤炼独立思考的能力；要多梳理轻重缓急，多审视现实问题，多判别发展趋势，在总结中形成独立思考的习惯。年轻干部只有动“脑瓜子”，在求索图骥中摸着石头过河，踩着泥巴赶路，才能得到“最优解”，找到“情绪出口”。（枣阳市委组织部：高冉怡）