综合治理影响小学生心理健康的原因分析及对策
时间 : 2024-07-08 08:55 来源: 清风网 作者: 杨成明
一审：宁基 二审：陈雄 三审：周满荣
学校教育的目标不单让学生学会知识和技能，更是要促进每一位学生的身心发展。新时代，虽然当前学生的物质生活水平提高、受教育程度也有所提升，但是随着学业压力的影响，小学生容易发生厌学、抑郁以及焦躁不安等心理问题。针对这些问题的产生原因，结合小学生的实际学习与生活情况作出有关分析与研究，以找出影响小学生心理健康的因素，从而针对小学生的心理健康问题作出有效对策分析，进而解决小学生的心理健康问题，最终促使小学生以一种良好的学习与生活心态迎接未来的各项挑战。
就目前小学生的心理健康情况来看，有很多小学生存在性质以及程度不一的心理健康问题。根据《中小学心理健康教育指导纲要》提出的具体目标，即“让学生学会学习和生活，正确认知自我，提高自我的教育和互助教育能力，增强调控情绪、承受挫折能力等。”笔者通过多年的调查、谈心、走访、问卷等，发现小学生心理健康问题让人堪忧，到了必须引起老师们高度关注的时候，本文就笔者多年的调研成果进行梳理，从成因分析、对策两方面阐述，以达抛砖引玉之效。一、小学生心理健康的影响因素
（一）家庭方面
受到家庭方面因素的影响，一些小学生容易产生各种心理健康问题。例如，在留守家庭、贫困家庭以及单亲家庭中，孩子的心理会承受着各方面的压力，他们的人格养成以及心理成长会朝着不同的方向发生变化。以单亲家庭为例，孩子长时间不能与自己的父母交谈心事，在遇到问题之时也不能得到父母的***时间帮助，这些都会造成孩子产生焦虑、无助的心理，久而久之他们也会通过其它方式去填补内心的亲情空虚，寻找其它的替代品来缓解自己的心理压力，诸如一些孩子喜欢玩手机，将自己的精神与注意力都集中在手机游戏、直播等内容。但是，长时期的玩手机，只会促使他们产生网瘾，从而影响到他们日后的学习生活。这也是一种心理健康问题，即学生产生一种手机控的不良心理，如若不及时引导学生，只会让学生越陷越深、无法自拔地沉迷于虚拟的网络世界，甚至走上歪路、邪路。
（二）学校方面
在学校里，每位教师都希望自己所带班级学生学习成绩好，取得很好的升学成果。但是，受到这样的教学精神压力，教师会将主要的教学精力都集中在学生的学习成绩提升方面，忽略了学生的实际理解与承受能力。教师一味的灌输知识，导致学生一味接受，一味的刷题，体会不到学习过程的愉悦。长此以往，只会让学生产生焦虑、惶恐以及厌学的学习心理压力，这对提升学生的学习成绩没有很好的效果。
同时，很多学校都没有建立起完善的学生心理健康咨询平台，又或者没有专业的学生心理辅导室，无法给予学生全面有效的心理健康教育指导。例如，在一些学校里，只是一些兼职心理教育的教师对学生的心理健康问题展开辅导，但心理咨询师十分有限，无法起到很好的教育效果，也缺乏专业的教育内容，因而在今后的学校心理健康教育当中，仍需做好这方面的人才培养与构建事宜。
（三）社会方面
在当前高速发展的社会背景里，学生也面临着各方面的成长压力。例如，受到社会舆论、网络风向以及西方思想的浪潮影响，一些存在于社会环境里的负能力会影响到孩子的心理健康。以网络之中的论坛舆论内容为例，别有用心的人习惯利用媒体网络去散布不合理言论，传递一些十分消极的人生观和价值观。当小学生看到这些舆论信息时，会产生各种心理压力和负面情绪。例如，容易产生逃避现实社会、依赖于虚拟的网络空间。
此外，在当前的社会领域里，虽然“扫黑除恶斗争”已构建了长效机制，但也存在暴力、侵占诈骗等不良社会风气，这些不良的社会风气或多或少进入小学生的眼中和心中，导致一些小学生有样学样，这容易促使小学生养成撒谎、欺瞒、嫉妒以及暴力等心理问题。如若不加以制止，或者采取有用的教育引导方式，则会有越来越多小学生受到影响，形成各种不良的心理问题以及行为习惯。
二、小学生心理健康问题的对策
（一）构建起家校协同教育的桥梁与平台
在小学生心理健康教育中，可以搭建起家校协同教育的平台，积极联系孩子家长，与他们展开孩子学习与生活的教育互动，将孩子一定时期的学习与生活状况展开分享，有利于及时发现学生存在的各类学习与生活问题，并且能够及时做好相应的解决。作为一名小学教师，也要起到带头作用，将自己所带班级学生的家长团结起来，组建家庭教育指导团队，定期对班级内学生家长展开公益性的心理健康教育讲座，积极宣传各类关于孩子的心理健康专题内容，促使家长能够学习更多有意义的心理健康教育知识，并对自己孩子展开有效心理健康教育。
同时，还可以借助互联网环境，搭建起网络家校协同教育平台，即构建班级家长微信群，将班级内家长都集中在群里，定期将优秀孩子的学习表现发送到群里，树立榜样。家长也可以将自己孩子在家里的学习与生活情况发送到群里，咨询教师一些解决的方法与意见，从而实现家校的协同教育，进而及时解决学生存在的各类学习与生活问题。例如，针对小学生存在的学习与生活的注意力不集中、焦虑又或者抑郁等问题，教师可与家长共同探讨解决的对策，更多还是给予家长一些家庭方面的教育引导，包括结合一些有趣的家庭学习活动缓解，让家长多陪同孩子玩一些益智类游戏环节，以集中孩子的学习注意力，让孩子不产生分心。例如：手机管理，我们学校对家长的要求是：“家长务必以身作则，言传身教，科学合理使用手机，杜绝在孩子面前玩手机、玩游戏，切忌自身沉溺于手机和网络。”
（三）细化校园的心理健康教育工作环节
由于受到传统应试教学理念的影响，绝大多数教师都将精力集中于学生的学习成绩提升问题，却很少去关注学生的心理健康问题，导致一些学生感受不到教师的关心与关爱，只会对教师产生一种畏惧的心理压力。
为了有效改变这一现象，且给予学生有效心理健康教育，应从日常的校园心理健康教育工作方面，细化校园内的心理健康教育工作环节，对每位学生展开有效地心理健康教育。例如，从日常的课堂教育开始，作为一名小学教师，应该时刻关注学生的课堂学习表现，对一些较为害羞、内向的学生，应该给予课堂学习的鼓励，让他们大胆去表达自己的学习想法又或者学习问题，且及时给予他们学习上的意见，帮助他们克服学习问题，这样才能促使学生产生学习的信心与动力。
又或者在日常校园生活当中，学校应构建起专业型的学生心理辅导站，开展各类学生心理困惑教育活动，帮助学生排解一些学习生活上遇到的心理问题。例如，定期在学校内组织与开展关于“珍爱生命、热爱学习”的心理健康教育活动，结合有趣的视频内容，直观引导学生展开学习，了解视频之中讲述的心理健康学习内容，促使学生被直观有趣的内容所吸引，而产生良好的学习情感共鸣。通过这样的教育方式，学生更容易理解与接受教师所讲述的心理健康知识。
此外，还可以布置一些关于心理健康问题的探讨话题，让学生之间利用好课后时间，以合作的模式，对心理健康问题展开互动与探讨，以寻找到解答问题的答案。以“如何避免成为手机控”为例，给予学生适当的合作互动时间，针对这个问题展开学习互动与探讨，且结合自己的生活实际，谈一谈自己是否存在手机网瘾的问题，促使学生能够借助此次的课题分析与探讨，畅谈自己的想法，让学生能够宣泄自己内心的学习情绪，进而使得学生能够在真实的生活体验之中消除自己的心理压力。
（四）利用社会教育的力量拓宽心理健康教育领域
对于小学生的心理健康教育，除了学校以及家长需要做好各项教育之外，社会教育也是必不可少的。例如，学校可联合社会专业的心理治疗师，设立学生心理干预热线电话，让学生可以通过打电话的方式去讲一讲自己存在的心理问题，以及时得到专业心理健康人员的帮助。
同时，在学校内，也可以密切与当地的医务社会工作者构建起联系，组织一支学生心理教育队伍，定期给予学生适当的心理健康咨询，将专业心理工作者在心理疏导、危机干预的优势发挥到***，从而帮助小学生及时舒缓心理压力，进而改善学生的学习生活状况。在这个过程中，学校教师也应积极与校外医务工作者联系，构建起合作沟通的平台，尽可能从医务工作者身上汲取到有用的心理健康教育想法。
总之，小学阶段是人生成长发育初期，这一时期生理发育很快，而心理则几乎从零开始。小学阶段的心理健康教育必将奠定孩子的心理健康基础，一个人的性格、情绪、意志品质、人格、兴趣爱好及各种技能等都将在这一阶段初步形成，人的潜能也将初步得到开发，重视小学阶段学生的心理健康教育，能够促使小学生以一种健康的方式面对未来的学习生活与挑战。（通讯员：张中华、罗廷玉、杨成明）
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