为了提高教师的心理健康水平，帮助教师正确地认识自我，正确地对待和处理职业压力，建立良好的人际关系。10月31日,湖北荆门市沙洋县李市中学开展教师心理团体辅导活动。

首先，该校心理教师陈慧开展了教师心理知识讲座。她说，近年来，教师队伍身心健康问题引起社会高度关注，调研报告指出学校教师存在职业压力过大、心理抑郁、情绪焦虑等严重的职业心理健康问题。教师总体生理健康状态不容乐观，且呈逐年加重趋势;多重职业负荷也对他们生理疾病检出率产生不同程度的显著影响。教师往往被塑造出各种完美的人格和角色，受缚于这些人格和角色，他们的烦恼等不愉快的事情一直藏着盖着，时间长了容易形成莫大的压力，逐渐会造成各种不良的心理问题。

接着，组织教师开展了趣味游戏，教师们兴趣盎然地积极参与其中。然后，大家开展了热烈地谈论交流活动。大家深刻认识到，只有心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生。减轻职业倦怠，树立良好的教育观、人才观、生活观、师生观，使教师能以良好的心态面对学生，以积极的情感影响学生，以健全的人格影响学生，为学生创设出温馨、和谐的成长环境。

本次心理团体辅导活动旨在帮助教师群体进行自我关爱，直面压力，释放压力以及习得可以缓解压力的方法，给教师群体提供心理支持。促进教师愉快工作，教书育人，为祖国培养更多合格接班人。（湖北荆门市沙洋县李市中学：王光兴、陈慧、朱雨薇 、何勤）