为进一步普及心理健康知识，提高学生的心理健康水平，促进未成年学生树立正确的心理健康观念，切实推动学生身心全面和谐健康发展，更好地营造校园的心理教育氛围。12月27日下午，从江县宰便中学开展以“‘心’助力·共成长”为主题的非毕业班学生心理健康教育科普宣讲。

宣讲活动中，学校心理健康石宏义老师通过视频里麦芽的描述引出了“你现在的心情是怎么样”这一话题，她语言生动、声情并茂地通过正确认识心理健康、建立友好的同伴关系和学习自助助人的方法三个方面，采用提问、互动、案例等方式带领学生们走进心理健康的殿堂，引导学生们培养自我认识能力，悦纳自我，保持积极向上的心态，勇敢面对生活和学习中的挑战，学会倾听和表达，培养良好人际交往能力和换位思考能力，正确认识情绪，培养缓解坏情绪的能力，做自己情绪的主人。

此次心理健康教育科普宣讲，是一次理论知识的传播，更是一次心灵的哺育。宰便中学将持续关注学生心理健康，积极开展心理健康教育活动，为学生的心理健康和阳光成长保驾护航。（贵州省从江县宰便中学：吴显师）