在秋阳和煦、丹桂飘香的美好日子，为缓解教师们心头的压力，提升心理自我调适的能力，增进团队的凝聚力与和谐性，推动教师队伍健康向上发展。10月30日，湖北荆门市沙洋县官垱小学在德育主任杨小丽的精心策划与组织下，展开了一场别开生面的心理解压团体辅导活动。

活动巧妙地划分为三大精彩环节。伊始，一场团队破冰游戏让老师们舒展身心，他们排列成一条长龙，尽情地在游戏中释放自我。紧接着，“快乐转圈圈”环节让老师们奔跑旋转，趣味横生，甚至有几个孩子忍不住加入队伍，焦急地拉起自己的老师。校园里欢声笑语此起彼伏，师生欢聚一堂，孩子们热情洋溢的掌声为辛勤的园丁加油鼓劲。而后的吹杯子接力赛更是激情澎湃，老师们竭尽全力吹动杯子奋勇前进，此时的欢笑声、助威声连绵不断，将现场气氛推向了一个又一个高潮，师生们完全沉浸在这片欢乐与忘我的海洋。

随着活动的圆满落幕，老师们仍沉浸在欢乐的余韵中，纷纷感叹这是一场真正意义上的心灵解压之旅，让人流连忘返。大家表示，一定要把精力投入到工作中去，教书育人，争做新时代好教师。（湖北荆门市沙洋县官垱小学：王光兴、彭蓉、杨小丽、杨高峰）