清风网讯（通讯员：赵俊涛）为有效缓解学生新学期厌学、情绪低落、注意力不集中等异常现象，2月18日，湖北省枣阳市第二实验小学举办“新学期 心赋能 新成长”专题心理辅导活动，近4000名师生线上、线下参与。

活动现场，该校心理辅导员张梅老师首先用诙谐、生趣的语言列举了新学期部分学生晚上兴奋失眠、早晨嗜睡不起床，上课打瞌睡、走神，感到孤独寂寞、少言寡语，面对学习身心疲惫、免疫力下降等“开学综合症”的直观表现；随后，她从现行学习制度、家庭教育的功利性、心理教育缺失、孩子个人原因等方面剖析了造成“开学综合症”的原因，并从调整作息时间、“收心”不能急刹车、培养自制力、请人监督调节状态等四个方面做出积极的心理暗示，鼓励大家放松心情，从容面对“开学综合症”，以乐观平和的心态迎接新学期。

 

据悉，该校开学前就召开专题会议部署安排“一次全面家访、一次全面筛查、一次谈心谈话”等六个“一”走访活动，建立台账，梳理学生现状，为开学后心理辅导提供依据。后期，学校心理辅导团队还将分班级进行心理健康专题辅导，对特殊个体耐心实施多人、多轮辅导，切实缓解、消除学生“开学综合症”。