清风网讯（郭大寨乡： 张一航）为普及健康卫生知识、传播健康理念，倡导群众培养良好的个人卫生习惯，12月21日，县卫健局、县疾控中心联合到郭大寨乡文德村开展健康知识讲座。

此次讲座围绕着7个专项行动、慢性病防控、健康行为基本要求等内容进行宣讲。通过通俗易懂的语言、贴近生活的案例向群众介绍了健康生活的方式、不良生活方式的危害、慢性病的防治及爱国卫生“7个专项行动”的具体内容。倡导群众合理膳食、充足睡眠、戒烟戒酒、保持卫生、保持乐观等。呼吁群众开展减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼“三减三健”行动，以健康的生活方式，切实防控慢性病，保障身心健康。

通过此次健康知识讲座，向广大群众普及了健康生活的方式，培养了群众健康生活的理念，提高了对慢性病党的自我防范能力，有助于群众养成良好的生活习惯。参与讲座的群众纷纷表示：“通过这次讲座，我们知道了一个人在保持身体健康的同时，还要注意心理上的健康，要勤洗手、勤漱口、保障身心健康，在今后的生活中，我们将会按照今天学到的内容要求自己。”