太极拳是我国优秀传统体育项目，凝聚了我国传统文化的精髓。为进一步弘扬中华优秀传统文化，丰富团镇职工群众的文化体育生活，倡导全民健身科学理念，连日来，七团总工会积极响应“全民健身”的号召，精心策划机关、连队社区人员开展二十四式太极拳培训交流活动。

本次活动由参加师市太极拳培训班的七团职工李玉成老师担任教学指导。教学中，李老师先从细节动作要领、呼吸配合等方面进行耐心指导，一步一停顿、一步一讲解，细致入微地传授整套拳法的动作和练习方法。在李老师的示范指导下，学员们正确使出拳法，动作缓缓起势、一静一动调节气息、一张一弛优美灵动、一进一退之中演绎出太极的精妙。

 

舒缓之中扬白鹤亮翅，方寸之间展太极魅力。太极拳爱好者精神饱满、动作流畅、挥洒自如，二十四式太极拳一招一式刚柔并济，彰显太极神韵之美与和谐之美，一些闻声而来的职工群众“沉浸式”感受到太极拳的独特魅力，主动加入到了学习太极拳的队伍中来。活动负责人表示：“把“二十四式太极拳”作为这次全民健身特色培训课程，通过与太极拳“零距离”的接触，让团镇辖区各族居民群众认识太极、了解太极、热爱太极，既营造出浓浓的体育文化氛围，又增强他们对中华优秀传统文化的认同感、自豪感。”此次活动以太极文化为载体，搭建了职工群众文化和体育交流的平台，有利于强健体魄，增强免疫力，丰富职工群众业余文化和精神生活。七团将继续依托体育文化场所，营造全民健身、全民健康的浓厚氛围。（通讯员：贺心茹）