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助力心理健康,为成长赋能——北京市通州区潞河中学附属学校开展心理关爱大课堂活动
时间 :   2023-05-28 22:12 来源:   清风网 作者:   周满荣 一审:周满荣   二审:宁基   三审:周秋连
5月25日,北京市通州区潞河中学附属学校三年级八个班380名学生在大运河森林公园营地中心开展了“乐群阳光成长行动——潞河中学附属学校心理关爱大课堂"活动,关爱学生心理,助力学生心理健康,为学生成长赋能。
活动设置八个团体心理活动,邀请了10位位专业心理老师,带领同学们分别体验,在游戏中放松心情,表达自我,学习与人相处,团体协作。学生们以班级分组,由心理老师带领依次进行体验,八个心理体验活动分别是:五彩情绪瓶、大海逃生、欧卡牌-我有我的梦想、大树与松鼠、心灵魔法游戏、同心击鼓、不倒森林、我和奥运火炬有个约会。活动设置动静结合,从多个方面对孩子的反应能力、注意力、观察能力、情绪表达、团队合作、集体荣誉感进行锻炼,并适时进行情绪释放疏导。学生们对每一个游戏活动都全心身投入,营地上欢声笑语不断。
在欧卡牌活动中,孩子们说出了自己的理想:老师、军人、科学家、飞行员、大富翁、警察,老师让孩子们分别抽取卡牌并引导他们,把自己的理想和手中的卡牌进行结合和联想,为各自的梦想插上了五彩的翅膀。
在我和奥运火炬有个约会体验环节,邀请了北京冬奥会火炬手张蕾老师讲述奥运故事,现场触摸奥运火炬,和火炬合影,在张老师引导下,大大激发了孩子们的荣誉感与自信心。
在心灵魔法活动中,孩子们分成两组,一个同学蒙眼,在另一个同学引导下越过障碍回到出发点,之后进行交换。同学们分享时,蒙眼的同学说自己刚开始蒙着眼感觉很害怕,但是同伴拉着自己手,告诉自己往前走,在同伴的耐心引导下,自己觉得很安全。而引导的同学说,在这个过程中,他觉得自己有责任带着蒙眼的同学,顺利回到出发点,也感受到了蒙眼同学的信任。
在大海逃生活动中,各组的同学要相互配合,保证自己所在的小船不会沉没,大家自己开动脑筋,想出合适的办法,然后要听从组长的指挥,行动要保持一致,为了让自己的组获得胜利,连最调皮的同学也在积极的配合组长,听从组长的指挥......
通过这些精心设计的心理体验活动,帮助学生体验了人际交往、团队协作、安全保护、心理健康等方面内容,促进了青少年身心成长,加强了同辈融合,舒缓了压力、调适了情绪。在各个活动中,同学们都能认真倾听心理老师的要求,努力完成活动目标,心理老师对同学们的行为都表示非常赞赏。在随行的学校老师们全力配合下,心理大课堂活动进行的非常成功。
 
潞河中学附属学校一直非常重视学生心理健康工作,今年申请了北京市心理教育优秀校。这次心理关爱大课堂活动,是学校首次在室外开展的以年级为单位的心理活动,是一次非常有效和成功的尝试,学校将继续通过心理关爱活动和心理健康教育,为青少年健康成长赋能,促进青少年心理健康、人格健全,成为社会的有用人才。(图文:郝静)