为进一步提高社区居民的健康指数帮助社区居民提高健康指数和生活质量，建立科学健康的生活方式。近日，光明路社区联合三团邮政储蓄支行开展“关爱健康、营养未来”健康养生讲座活动，本次健康讲座共有86位居民参与。

活动现场特邀CCTV专栏，国家二级健康讲师陈治锟，通过围绕“民以食为天”讲解了饮食的概述、饮食养身作用、饮食养身原则、老年人饮食养身等，并在现场亲自制作了果蔬汁和炒菜让现场的每一位老人悉心品尝，通过社区志愿者与邮局工作人员的贴心服务，赢得了居民的一致好评。随后通过“有奖竞猜”的方式与居民友好互动。抽奖环节，随机抽取了3位获奖者，赠送了橄榄油3瓶，活动在一片叫好声中圆满结束。

通过此次社区健康饮食知识讲座，不仅增加了社区居民对养身知识的了解，还提高了社区居民的自我养身意识，营造了良好的健康养身氛围。（一师三团光明路社区：王菲）